Видео с ютуба 극상근 운동
어깨 90도 제한, 극상근 눌림 풀면 이렇게 달라집니다 (재활마사지 실전🇨🇦) 어깨 못 올리세요? 회전근개 어깨가 귀까지 닿는 순간 #회전근개 #rotatorcuff #어깨통증완화
극상근건 강화 운동, 논문으로 알아봐요!
어깨를 지키기 위한 극상근 운동방법
극상근(Supraspinatus MMT)
운동하다 다친 어깨, 알고 보니 '극상근 파열'이었습니다 초음파검사 콜라겐 주사치료가 좋습니다
온라인 어깨 재활 [극상근 운동]
[운비14] 회전근개파열을 유발하는 운동, 직업, 동작
[이해 쏙쏙 해부학] 어깨 통증의 핵심! 회전근개 Rotator cuff 4총사 완전 정복
어깨충돌증후군과 어깨 불안정성 극상근